Was ist Ihr Kompass im Leben?

Wonach richten Sie Ihr Leben aus?
Folgen Sie der Freude?
Falls nein – warum nicht?
Wie war das als Kind? War Freude damals erlaubt? Oder war das zu wild, zu frei, zu laut?
Können Sie sagen, wann, wo und durch wen Ihnen die Freude abhandengekommen ist? Und ist das so heute noch stimmig?

Was, wenn Sie die Freude und Lebendigkeit zurück in Ihr Leben holen und Ihren Kompass danach ausrichten?

Wenn Sie wissen möchten, wie, lassen Sie uns einen Termin vereinbaren.

Ich freue mich auf Ihre Nachricht an hegner@kinesiologie-hegner.de!
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Wie gehen Sie in das neue Jahr?

Geben Sie 2024 die Chance, ein magisches Jahr zu werden?
Trauen Sie sich, zu träumen? Dürfen die Träume groß, ein bisschen verrückt und gewagt sein? Oder wissen Sie vor allem ganz genau, was Sie NICHT wollen?
Was hält Sie davon ab, Ihr Leben in Fülle zu leben?
Was sind Ihre limitierenden Glaubenssätze über Freude, Gesundheit, Reichtum, Erfolg und Glück?
Wollen Sie mehr wissen? Dann lassen Sie uns einen Termin vereinbaren!

Kinesiologie und/oder Familienaufstellungen zeigen klar und direkt, wo wir in alten Mustern und Verstrickungen festhängen und was uns hindert, unser volles Potenzial und unsere Träume zu leben.

Ich wünsche uns allen ein gesundes, friedliches und magisches 2024!
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Tage der offenen Tür im Vitalcentrum 25. und 26. November

Am Samstag, 25.11. und Sonntag, 26.11., jeweils 13 bis 18 Uhr, stellt sich das Vitalcentrum im Wiesental vor – mit einem abwechslungsreichen Programm zum anhören und mitmachen. In kurzen Sequenzen zum Kennenlernen gibt es bspw. Yoga, Klangschalenmassage und Qigong sowie Vorträge zu Biokybernetik und zur Nutzung einer Kräuterapotheke.

Und: Sie können ganz unverbindlich erfahren und ausprobieren, was Kinesiologie ist, und was mit dem kinesiologischen Muskeltest alles möglich ist. So lassen sich bspw. bei Symptomen wie Erschöpfung, chronische Schmerzen, Schlafstörungen, Übergewicht, Migräne, Burn-Out, Ängste o.ä. die Ursachen und Lösungen testen. Kinesiologie ist auch bei Kindern eine wunderbare Methode, diffuse Symptome ganz leicht zu lösen.

Nutzen Sie die Möglichkeit, die Kinesiologie kennenzulernen!

In meinem Praxisraum zeige ich am Samstag und Sonntag, wie der Muskeltest funktioniert, und beantworte Ihre Fragen rund um Kinesiologie und Familienaufstellung.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!
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Die Macht unserer Glaubenssätze

Glaube versetzt Berge, sagt ein altes Sprichwort – glauben Sie das? Und wenn ja – was genau glauben Sie noch?

Was sind Ihre Glaubenssätze? Glauben Sie an sich und Ihr Potenzial? Oder machen Sie sich selber klein? Kennen Sie solche Sätze wie „Ich bin nicht gut genug“, „ich schaff das eh nicht“ oder auch solche populären Redewendungen wie „man kann halt nicht alles haben“ oder „das Leben ist hart“?

Was macht das mit Ihrem System? Stärkt Sie das? Gehen Sie damit gut durchs Leben? Oder ist alles irgendwie anstrengend und fühlt sich wie Kampf an? Verwirklichen Sie Ihre Träume, oder haben Sie das Gefühl, das wird sowieso nix, und das steht mir nicht zu? Wollen Sie das ändern? Und wollen Sie wissen, wie?

Unsere Glaubenssätze sind oft so tief in uns verankert, dass wir sie nicht bewusst wahrnehmen. Und gerade deshalb sind sie mächtig. Unsere tiefsten Überzeugungen kommen meistens aus der frühen Kindheit und werden oft in den Familien unterbewusst weitergegeben.

Sie können es ändern, und Sie dürfen es anders machen!

Lassen Sie uns einen Termin für eine kinesiologische Testung oder eine Aufstellung in meiner Naturheilpraxis vereinbaren – ich freu mich auf Sie!
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Die unterschätzte Wut

Die meisten von uns haben vermutlich gelernt, dass wir immer schön lieb und brav sein sollen. Auch, wenn es mal nicht so gut läuft. Immer lächeln. Und am besten schön angepasst. Egal, wie sehr es eigentlich brodelt.
Unterdrückte Wut macht krank. Wut ist auch Kraft, die positiv gelebt werden kann!
„Mein Gott, was habe ich mir mein Leben schön geredet“ sagte neulich eine Klientin zu mir. „Kein Wunder, dass ich total blockiert war. Ich wollte die Wut nicht fühlen, dachte, das darf nicht sein…“
In Aufstellungen spielt die Wut oft eine Schlüsselrolle – ohne Gefühle wie Wut und Trauer sind auch die positiven Gefühle gedeckelt und gedämpft.
Bei kinesiologischen Testungen kommen Lösungssätze wie „heute kann ich mich wehren“ – als kleines Kind konnten wir das in der Regel nicht, aber heute sind wir erwachsen!
Die Wut darf raus – damit meine ich keine unkontrollierten Gewaltausbrüche (!!!), sondern es macht schon viel, mal den Körper zu SPÜREN. Tanzen, boxen, stampfen, vielleicht auch mal schreien – und fühlen, wie befreiend das ist. Oder auch einfach mal laut und deutlich sagen: „Ich bin total wütend. Und das darf so sein!“
Und schauen, wo die Wut eigentlich hingehört. Der Papa, der nie da war? Die Mama, die uns nicht in den Arm genommen hat? Der Bruder, der immer bevorzugt wurde? Die Oma, bei der wir immer aufessen mussten?
Oft richten wir stattdessen die Wut gegen uns selbst, kompensieren über Essen, gönnen uns nichts oder fahren angestrengt unser ganzes Leben mit angezogener Handbremse.

Wo ist Ihre Wut?
Wenn Sie mehr wissen wollen, freue ich mich über eine Nachricht!
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Sehen, was IST
Familienaufstellung in der Gruppe März und April 2023

Aufstellungen sind ein wunderbares Werkzeug, um Konflikte und Verstrickungen, alte Muster und Blockaden zu erkennen und aufzulösen. Am Ende das veränderte Bild zu sehen und die Freiheit und Leichtigkeit zu erleben, die in dem Neuen liegt, ist immer wieder verblüffend und schön.

Am 26. März sind die Plätze für ein eigenes Anliegen ausgebucht, es gibt noch wenige Stellvertreter-Plätze. Ich setze Sie bei Interesse gern auf die Warteliste, falls ein Platz frei wird. Die nächste Option für ein eigenes Anliegen ist der 30. April. Bitte melden Sie sich hier an: hegner@kinesiologie-hegner.de oder Tel: 0172-9467391. Die Aufstellungen finden im Vitalcentrum im Wiesental in Bietigheim-Bissingen statt.

Ich freue mich auf Sie!
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Zauberhafte Weihnachten und ein magisches 2023!

Ich wünsche Ihnen allen eine wunderschöne Weihnachtszeit und für 2023 viele magische Momente, inspirierende Begegnungen, Gesundheit und Lebensfreude!
Die Praxis ist geschlossen bis zum 5. Januar.

Ich freue mich auf Sie im neuen Jahr!
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Adventsmarkt im Vitalcentrum – Einladung zum Tag der offenen Tür

Mein neuer Praxisraum für Kinesiologie und Familienaufstellung

Am 26. und 27. November, jeweils von 12 – 18 Uhr, möchte ich Sie ganz herzlich einladen zum „Adventsmarkt der Sinne“ im Vitalcentrum im Wiesental in Bietigheim-Bissingen. Dort ist seit Anfang November auch der neue Raum meiner Heilpraktiker-Praxis.
Es gibt ein buntes Angebot mit Infos rund um Gesundheit und Wellness, dazu leckere Cocktails und Gebäck, Schmuck und Bilder sowie die Gelegenheit zum Kennenlernen und zum persönlichen Gespräch.

Entspannen, genießen und nette Menschen treffen – ich freu mich auf Sie!

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Kinesiologie für Kinder

Kinder sind oft ein Spiegel und zeigen sehr genau, wo es im Familien-System „ruckelt“. Diffuse Symptome wie Schlafstörungen oder Verdauungsprobleme können die Folge sein. Oft übernehmen Kinder auch Ängste der Eltern oder deren Leiden. Und oft sind es kleine unbewusste Traumata, die Kinder beeinträchtigen. Auch auf äußere Einflüsse wie Allergene oder bestimmte Nahrungsmittel können Kinder sehr sensibel und mit unterschiedlichsten Beschwerden reagieren.

Der kinesiologische Muskeltest ist ein wunderbares Werkzeug, um ganz genau die individuellen Ursachen und Lösungen herauszufinden. Hier Klarheit zu schaffen, kann für die ganze Familie, aber vor allem für die Kinder, sehr entlastend sein.

Melden Sie sich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch: hegner@kinesiologie-hegner.de oder Tel: 0172-9467391. Ich freu mich auf Sie!
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Worauf wartest Du?

Weißt Du, was Du schon immer mal machen wolltest? Wo Du schon immer mal hinwolltest? Was Du schon immer mal erleben wolltest?

Dann tu es!

Lass Dir von niemandem einreden, dass „das nicht geht“… dass „man das nicht macht“… dass „das sowieso nichts wird“… dass „Du das nicht kannst“ … oder was auch immer sie Dir erzählen.

Tu es!

Und warte nicht auf Erlaubnis, den perfekten Moment, den perfekten Partner, den perfekten Job – Leben ist JETZT!

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Glaub an Dich!

Was hält uns davon ab, unsere Träume zu leben? Welche alten Muster halten uns fest im immer gleichen Trott? Mit welchen Begrenzungen leben wir und halten sie für selbstverständlich, obwohl sie es nicht sein müssten?

Es ist so viel mehr möglich als das, was wir in unserer Kindheit gelernt haben – wir dürfen es einfach MACHEN!!! Und wir haben in uns die Intuition, was uns gut tut, was wir wirklich wollen und wie wir es erreichen können – wir haben es nur vergessen, uns selbst und dem Leben zu vertrauen.

Wenn Sie mehr wissen wollen über neue Wege zu mehr Leichtigkeit, Freiheit, Selbstvertrauen, Freude und Gesundheit: Melden Sie sich, und wir machen einen Termin! hegner@kinesiologie-hegner.de.

Ich wünsche Ihnen wunderschöne Ostertage mit viel Freude und Fülle!

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Mit Kinesiologie aus der Angst in die Kraft kommen
Sie haben immer die Wahl!

In den letzten 2 Jahren ging es viel um das Thema Angst, aus ganz verschiedenen Perspektiven. Kennen Sie Ihre Ängste? Wie gehen Sie mit ihnen um? Sind sie Freund oder Feind? Können Sie sie annehmen? Und können Sie Ihre Kraft fühlen, sich, Ihre Situation und Ihre Ängste zu verändern? Können Sie spüren, dass Sie immer eine Wahl haben?

Wir alle sind viel mächtiger, als wir glauben. Und wir alle haben die Kraft, uns und unser Leben zu verändern – wenn wir genau hinschauen und herausfinden, was unser System dazu braucht und wo es noch in alten Mustern und Blockaden hängt.

Kinesiologie ist dazu ein wunderbares Werkzeug: Der kinesiologische Muskeltest ist wie ein Dolmetscher, der das, was unser Unterbewusstsein schon längst weiß, für unser Tagesbewusstsein übersetzt. Damit können wir ganz genau herausfinden, was uns schwächt oder blockiert – und wie wir das ganz konkret verändern können.

Mehr Kraft, Leichtigkeit, Lebensfreude und Gesundheit sind so möglich und machbar.

Probieren Sie es aus!

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FROHE WEIHNACHTEN
UND ALLES GUTE FÜR 2022!

Ich wünsche Ihnen allen eine wundervolle und zauberhafte Weihnachtszeit und einen guten Start in ein gesundes 2022.

Die Praxis ist vom 20.12.2021 bis zum 3.1.2022 geschlossen.

Ich freue mich auf Sie im neuen Jahr!

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Kinesiologie und Selbstverantwortung:
die gute und die schlechte Nachricht

Seien wir doch mal ehrlich – am liebsten hätten wir alle „die eine“ Pille für mehr Lebensfreude, Erfolg, Glück, Gesundheit usw.

Ich werde oft von Klienten gefragt, ob ich „etwas wegmachen kann“.
Die schlechte Nachricht: Nein, kann ich in der Regel leider nicht.
Die gute Nachricht: Aber in aller Regel können Sie es selbst!

Der kinesiologische Muskeltest ist wie ein Dolmetscher, der das, was unser Unterbewusstsein schon längst weiß, für unser Tagesbewusstsein übersetzt. Damit lässt sich leicht und sehr präzise herausfinden, was jedes Individuum braucht für mehr Leichtigkeit, Klarheit, Zufriedenheit, Erfolg, Gesundheit oder was auch immer Sie sich wünschen.

Welcher Job ist der Richtige? Was will ich wirklich in meinem Leben? Was tut mir gut? Welche Menschen fördern mich, welche schaden mir? Ist meine Beziehung für mich tatsächlich richtig? Wo will ich leben? Welcher Sport tut mir gut? Wie sollte ich mich ernähren? Und, und und…..

All das weiß unser Unterbewusstsein – aber unser Ego hat im Laufe unseres Lebens, vor allem in der frühen Prägung in der Kindheit, viele Glaubenssätze und Verhaltensmuster wie „Ich schaff das nicht“, „das klappt doch nie“, „ich muss brav sein, damit ich geliebt werde“, „ich muss allen gefallen“ usw. oben drauf gesetzt. Diese Muster sind tief verankert und dürfen umgewandelt und neu programmiert werden.

Mit Hilfe des kinesiologischen Muskeltests können wir sehen, was wirklich IST, und wie sich alte Konflikte, Muster und Verstrickungen leicht und sanft lösen lassen, damit wir voll in unsere Kraft kommen. Denn es ist viel mehr möglich als das, was wir gelernt haben!

Mit diesem Wissen können wir zielgerichtet losgehen.
Aber den Weg gehen muss jeder selbst!

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Ist Ihr Körper Ihr Freund?

Sorgen Sie gut für Ihren Körper? Hören Sie auf ihn? Wissen Sie, was er braucht?
Gönnen Sie ihm eine Pause? Eine Umarmung? Gutes Essen? Genug Wasser?

Wenn Sie genau wissen wollen, was für Ihren Körper das Beste ist, um sich rundum wohlzufühlen – Kinesiologie macht es mit dem Muskeltest möglich, mit dem Körper zu kommunizieren und herauszufinden, was er braucht.

Einzelaufstellungen sind eine weitere Möglichkeit, Verstrickungen und Blockaden zu lösen und innere Freiheit und Wohlbefinden zu gewinnen – probieren Sie es aus!

Ich freu mich auf Sie!

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Liebevoll zu uns selbst sein!

Liebevoll zu uns selbst zu sein und unsere Bedürfnisse wahrzunehmen und zu erfüllen macht uns gesund – sehr lesenswerter Artikel von dem renommierten Hirnforscher Gerald Hüther!

„Krank werden wir nicht davon, dass uns von außen etwas Krankmachendes überfällt oder ereilt. Krank werden wir deshalb, weil wir das, was uns krank macht, für etwas halten, das uns glücklich machen soll. Und dafür sind wir bereit und haben leider auch allzu gut gelernt, völlig lieblos mit uns selbst und mit anderen umzugehen.“ …

„Wenn man sich wieder mit seiner eigenen Lebendigkeit verbindet und wieder zum Gestalter seines Lebens wird, dann sind laut Hüther auch die beiden wichtigen Grundbedürfnisse gestillt: das nach Verbundenheit und das nach Autonomie.“„Für Menschen, die sich dazu entschließen, diesen Weg zu gehen und die versuchen wollen, liebevoller mit sich selbst umzugehen, gibt es jetzt eine Initiative, die Hüther gemeinsam mit weiteren Unterstützern in Gang gebracht hat.“: https://www.liebevoll.jetzt/
Was für eine schöne Idee!

Und wer mehr darüber herausfinden möchte, was er wirklich wirklich will und was ihn glücklich macht – Kinesiologie ist eine tolle Methode, die dabei hilft!

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Frühjahrsputz für Körper und Seele

Blockaden lösen, alte Muster loslassen und Ballast abwerfen!
Mit Leichtigkeit in den Frühling starten

Ab dem 8. März ist die kinesiologische Beratung wieder möglich!

Der Frühling ist die perfekte Zeit, um zu neuen Ufern aufzubrechen: alte Gewohnheiten verändern, alte Muster loslassen, Blockaden lösen, mit Klarheit Entscheidungen treffen u.v.m.

Kinesiologie macht es möglich, das Alte ganz klar zu sehen, zu lösen und das Neue zu wählen und umzusetzen.

Terminvergabe gerne per email, telefonisch oder online per Kontaktformular.

Einzelaufstellungen sind eine weitere Möglichkeit, Verstrickungen und Blockaden zu erkennen und zu lösen und innere Freiheit zu gewinnen – probieren Sie es aus!

Ich freue mich auf Sie!

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Leichtes Gepäck zu Weihnachten verschenken

Sie möchten für einen besonderen Menschen ein besonderes Geschenk?
Wie wäre es mit mehr Lebensfreude, Klarheit und Leichtigkeit als Weihnachtsgeschenk? Für Sie selbst oder für einen lieben Menschen in Ihrem Umfeld?

Oft sind es alte Glaubenssätze und eingefahrene Muster, die uns unbewusst im Weg stehen und uns bremsen: „Das Leben ist hart“ – „Ich schaff das sowieso nicht“ – „Ich muss immer funktionieren“ und, und, und… Wie wäre es, diese alten Muster aufzulösen und die bremsenden, negativen Sätze zu transformieren? Dies und noch viel mehr ist möglich mit dem Instrument des kinesiologischen Muskeltests. Klingt verblüffend? Probieren Sie es aus!

Wollen Sie sich ganz gezielt um Blockaden und Verstrickungen mit Ihrem sozialen Umfeld kümmern – z.B. Familie, Freunde oder Kollegen? Dann könnte eine systemische Aufstellung das Richtige für Sie sein. Aufstellungen zeigen, was tatsächlich IST, und ermöglichen die Auflösung der alten Muster.

Gewusst, wie! Mehr Wohlbefinden, innere Freiheit und Leichtigkeit sind machbar!

Gern sende ich Ihnen für Weihnachten einen Gutschein zum Verschenken zu – schreiben Sie mir einfach eine email an hegner@kinesiologie-hegner.de.
Der Gutschein für eine Kinesiologische Beratung (Dauer ca. 60-90 Min.) hat einen Wert von 80,- EUR inkl. MwSt., für eine Einzelaufstellung (Dauer inkl. Vorgespräch ca. 90-120 Min.) von 120,- EUR inkl. MwSt..

Es lebt sich leichter mit leichtem Gepäck!

Eine wunderschöne Weihnachtszeit und herzliche Grüße
Miriam Hegner

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Besondere Wege in besonderen Zeiten – Kinesiologische Beratung telefonisch oder online erleben!

Der November ist ein Monat für Ruhe und inneren Rückzug, aber auch eine gute Zeit, sich mit grundsätzlichen Fragen zu beschäftigen – durch den aktuellen Lockdown noch mehr als sonst.

Wollen Sie die Zeit nutzen, um für sich zu schauen, was in Ihrem Leben wichtig ist? Welche alten Muster Sie blockieren? Wie Sie mehr in Ihre Kraft kommen und für sich klare Entscheidungen treffen können? Wie Sie besser für sich und Ihre Gesundheit sorgen können?

Nutzen Sie diese besondere Zeit für neue Wege zu mehr Klarheit, Lebensfreude und Leichtigkeit!

Der kinesiologische Muskeltest ist wie ein Dolmetscher, der das, was unser Unterbewusstsein schon längst weiß, für unser Tagesbewusstsein übersetzt. Mehr Balance im Leben, mehr Freude und Leichtigkeit, mehr Kraft, mehr Klarheit, weniger Stress u.v.m. sind dadurch möglich.

Aufgrund der besonderen Situation biete ich die kinesiologische Beratung auch telefonisch oder online, je nach Wunsch via Skype oder Zoom, an. Die energetische Verbindung lässt sich bei einer „Fernberatung“ sowohl telefonisch als auch online ebensogut herstellen wie „live“.

Bei einer Fernberatung teste ich an meinen eigenen Muskeln mit dem sogenannten „Ringtest“, das heißt, ich bilde mit beiden Händen jeweils aus Daumen und Zeigefinger einen Ring, beide Ringe ineinander verschränkt. Die mentale, mit dem Unterbewusstsein des Klienten vereinbarte  „Ja“ – „Nein“ Testung funktioniert so wie sonst über den Armlängentest am Klienten. Der Unterschied ist, dass ich mich mit dem Klienten energetisch verbinde und über meine eigenen Muskeln teste, indem ich versuche, die beiden Ringe auseinanderzuziehen. Hält der Ring (starker Muskel), ist es ein „Ja“ – geht der Ring auf, ist der Muskel schwach, was „Nein“ bedeutet.

Diese energetische Verbundenheit aus der Ferne mag verblüffend klingen, aber es funktioniert einwandfrei – probieren Sie es am besten einfach aus und vereinbaren Sie einen Termin!

Ein erstes Info-Telefonat für alle Fragen und zur Klärung des Themas ist kostenlos.

Ich freu mich auf Sie!

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Immunsystem stärken: So wichtig wie noch nie

Um gesund zu bleiben in diesen Zeiten, ist unser Immunsystem ein entscheidender Faktor! Wissen Sie, was Ihnen guttut? Wie Sie Ihr Immunsystem stärken können?

Die wichtigsten TO DOs für unser Immunsystem

• Gesund essen (viel Obst, frisches Gemüse, Hülsenfrüchte, wenig Zucker, wenig Fleisch, viele basische Lebensmittel…)
• Bewegung an der frischen Luft
• Genug schlafen
• Viel Vitamin C (enthalten z.B. in Zitronen, Petersilie, roter Paprika, Rosenkohl, Kiwis, Hagebutten…)
• Ausreichend Mineralien wie Zink, Selen, Calcium, Magnesium und Eisen
• Ausreichend Aminosäuren (bilden die körpereigenen Eiweiße (Proteine)  und gewährleisten die Grundversorgung für einen gesunden und intakten Organismus)
• Sport treiben
• Entspannen!  z.B. mit Yoga, Progressiver Muskelentspannung oder Meditation
• Und, ganz wichtig: Positiv denken!!! Unsere Gedanken sind ein häufig unterschätzter Faktor für unsere Gesundheit!

Was also kann jeder für sich ganz konkret tun?
Finden Sie heraus, was genau für Ihr Immunsystem gerade das Wichtigste und Beste ist!

Lassen Sie uns in einem kostenlosen telefonischen Erstgespräch schauen, was im Moment gemeinsam möglich ist!

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!

Sollten Sie keine Antwort erhalten, schauen Sie bitte auch in Ihren Spam-Ordner – manchmal landen meine Emails leider dort. Vielen Dank!